COACH DE VIE à PARIS
‘Qu’est-ce qu’un coach de vie ?‘
« Lorsque nous ne sommes plus capables de changer une situation, nous nous trouvons face au défi de nous changer nous-mêmes. » Victor Frankl
En tant que coach de vie, je vous accompagne à sortir de vos schémas répétitifs qui vous empêchent d’être épanoui dans n’importe quel aspect de votre vie : Personnel, amoureux, familial, professionnel, social.
« La folie c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent » Albert Einstein.
Mais qu’est-ce qu’un coach de vie ? Et pourquoi voudriez-vous travailler avec un coach de vie ?
Pour commencer, un coach de vie n’est pas un consultant, un mentor ou un thérapeute. Le coach utilise des outils de développement personnel adaptés à vos besoins. (Derrière chaque besoin, se cache une personne, un vécu, une vie). Ce qu’un coach de vie fait : c’est vous encourager et vous accompagner à changer des comportements. Il vous donne la confiance nécessaire pour aller de l’avant et améliorer les aspects de votre vie dont vous n’êtes pas satisfait.
Vous avez déjà les réponses en vous.
Comment un coach de vie peut-il m’aider ?
Au cours du coaching, vous apprendrez à faire tomber les barrières qui vous empêchaient jusqu’à présent de changer.
Votre coach crée un environnement dans lequel des actions positives peuvent être menées.
À l’aide de questions approfondies et d’autres outils, votre coach vous aide à découvrir vos besoins, vos souhaits et vos passions que vous avez peut-être oubliés. Des questions comme celles-ci :
- Que se passe-t-il dans votre vie en ce moment ?
- Quels sont les problèmes et les défis auxquels vous êtes confrontés ?
- Que souhaiteriez-vous vivre ?
Grâce à ces techniques, votre coach veut vous donner les moyens de trouver les réponses en vous-même. Vous êtes l’expert de votre propre vie. Vous avez les réponses aux défis auxquels vous êtes confrontés ; ils sont juste cachés ou dissimulés sous des années de comportements appris et de croyances déformées. Si nécessaire, un coach de vie vous aidera également à dénoncer vos idées fausses. Le coaching de vie consiste à vous guider, vous soutenir et vous aider à sortir de vos schémas répétitifs qui vous pèsent.
L’expérience vous aidera à faire des choix qui vous permettront de mener une vie saine, équilibrée, productive et pleine de sens. Vous aurez confiance en votre objectif, serez concentré sur celui-ci et saurez comment y parvenir. Un coach vous aide à rester responsable de ces changements.
Avec un coach de vie, vous passerez de « là où vous êtes maintenant » à « là où vous voulez être ».
Au cours du coaching, vous apprendrez à faire tomber les barrières qui vous empêchaient jusqu’à présent de changer.
Votre coach crée un environnement dans lequel des actions positives peuvent être menées.
À l’aide de questions approfondies et d’autres outils, votre coach vous aide à découvrir vos besoins, vos souhaits et vos passions que vous avez peut-être oubliés. Des questions comme celles-ci :
- Que se passe-t-il dans votre vie en ce moment ?
- Quels sont les problèmes et les défis auxquels vous êtes confrontés ?
- Que souhaiteriez-vous vivre ?
Grâce à ces techniques, votre coach veut vous donner les moyens de trouver les réponses en vous-même. Vous êtes l’expert de votre propre vie. Vous avez les réponses aux défis auxquels vous êtes confrontés ; ils sont juste cachés ou dissimulés sous des années de comportements appris et de croyances déformées. Si nécessaire, un coach de vie vous aidera également à dénoncer vos idées fausses. Le coaching de vie consiste à vous guider, vous soutenir et vous aider à sortir de vos schémas répétitifs qui vous pèsent.
L’expérience vous aidera à faire des choix qui vous permettront de mener une vie saine, équilibrée, productive et pleine de sens. Vous aurez confiance en votre objectif, serez concentré sur celui-ci et saurez comment y parvenir. Un coach vous aide à rester responsable de ces changements.
Avec un coach de vie, vous passerez de « là où vous êtes maintenant » à « là où vous voulez être ».
Vous avez besoin d’un changement, vous êtes face à une épreuve de vie, vous cherchez la paix intérieure, vous êtes dans une phase de transition de vie :
- Personnel
- Amoureux
- Familial
- Professionnel
- Social
Cette phase de «transition » est essentielle et peut constituer une réelle étape d’Épanouissement dans votre vie. Plus qu’une crise, c’est souvent une opportunité de réévaluation et d’Évolution.
Mon rôle : vous guider vers le chemin qui vous correspond et vous convient.
COMMENT SE DÉROULE UN COACHING DE VIE ?
En amont des séances de Coaching, en tant que coach de vie je vous propose une séance exploratoire (sans engagement) en vue de faire connaissance et, de déterminer vos besoins à travailler lors de l’accompagnement coaching. Ici, je vous explique le déroulement des séances et répond à toutes vos questions sur le processus Coaching.
Vos besoins actés, vous serez libre de décider sur votre accord des séances de Coaching à programmer. En général, vous rencontrez votre coach pour des séances de 1H à 1H30, sur une durée déterminée qui peut aller de trois séances (minimum) à 10 séances. (le nombre de séances varient selon vos besoins).
Les séances elles-mêmes sont généralement individuelles. Elles peuvent avoir lieu en physique, par téléphone ou par appel vidéo. Outre le coaching traditionnel, les coachs de vie proposent également des conférences, des ateliers, des cours vidéo ou écrivent des livres sur leur sujet d’expertise.
Coaching entre 6 à 10 séances
3 mois ou 6 mois
- Présentation et écoute de votre demande
- Découverte et acceptation de votre identité profonde et de vos besoins
- Identifier les objectifs du coaching
- Identifier les moyens que vous êtes prêt à mettre en œuvre pour les atteindre
- Mise en harmonie de vos actions avec votre identité profonde
- Dessiner l’avenir qui vous convient
- Plans d’actions vers votre changement
Quel que soit le contexte, nous trouverons le meilleur moyen de communiquer :
En présentiel sur Paris, possibilités de déplacements, via Skype et autres technologies.
Coaching entre 6 à 10 séances
3 mois ou 6 mois
- Présentation et écoute de votre demande
- Découverte et acceptation de votre identité profonde et de vos besoins
- Identifier les objectifs du coaching
- Identifier les moyens que vous êtes prêt à mettre en œuvre pour les atteindre
- Mise en harmonie de vos actions avec votre identité profonde
- Dessiner l’avenir qui vous convient
- Plans d’actions vers votre changement
Quel que soit le contexte, nous trouverons le meilleur moyen de communiquer :
En présentiel sur Paris, possibilités de déplacements, via Skype et autres technologies.
Qui travaille avec un coach de vie ?
Tout le monde peut travailler avec un coach de vie. La plupart des coachs de vie se concentrent sur un sujet ou un créneau particulier : Confiance en soi – Gestions des émotions- Relations amoureuses – Relations familiales – Changement de carrière…
En fonction de ce dont vous avez besoin, il est judicieux de vérifier quelle est l’expertise d’un coach et si elle correspond à ce que vous recherchez.
Tout le monde peut travailler avec un coach de vie. La plupart des coachs de vie se concentrent sur un sujet ou un créneau particulier : Confiance en soi – Gestions des émotions- Relations amoureuses – Relations familiales – Changement de carrière…
En fonction de ce dont vous avez besoin, il est judicieux de vérifier quelle est l’expertise d’un coach et si elle correspond à ce que vous recherchez.
En quoi le coaching est-il différent de la thérapie ?
De plus, les approches sont différentes. Alors qu’un thérapeute ne partagera pas son histoire personnelle pour vous donner une surface de projection, un coach peut vous faire part de ses difficultés pour vous aider à vous connecter plus facilement et à prendre du recul.
Commencez votre aventure de coach de vie sur Paris.
Comment puis-je savoir si un coach de vie est fait pour moi ?
Trouver un bon coach peut être une tâche écrasante. Théoriquement, tout le monde peut se dire coach de vie. Il existe un grand nombre de formations et de certificats différents, ce qui peut être déroutant si vous cherchez un coach.
La séance exploratoire vous permet de ressentir si le coach est en mesure de vous accompagner vers vos objectifs.
Coach-formatrice agréé, vous pouvez utiliser votre dispositif de plan de formation (OPCA) pour le financement de votre coaching de vie.
Trouver un bon coach peut être une tâche écrasante. Théoriquement, tout le monde peut se dire coach de vie. Il existe un grand nombre de formations et de certificats différents, ce qui peut être déroutant si vous cherchez un coach.
La séance exploratoire vous permet de ressentir si le coach est en mesure de vous accompagner vers vos objectifs.
Coach-formatrice agréé, vous pouvez utiliser votre dispositif de plan de formation (OPCA) pour le financement de votre coaching de vie.
À QUI S’ADRESSE MON COACHING DE VIE ?
Pour toutes les personnes qui veulent du changement dans leur vie.
- Vous êtes une femme ou un homme, célibataire ou en couple et vos attentes diverses ne sont pas satisfaites.
- De l’étudiant au retraité, vous profitez du moment présent vous préparez votre avenir.
- Vous êtes de nature timide, émotive, nerveuse et voulez apprendre à mieux gérer vos émotions et vos relations aux autres.
- Vous avez de la colère, vous êtes en hyper contrôle et vous avez besoin de lâcher prise.
- Vous voulez développer votre vie sociale ou vous recentrer sur vous-même.
- Vous avez besoin d’un nouveau challenge ou d’une nouvelle orientation de vie.
- Vous ressentez un manque ou une frustration.
- Vous ne savez pas dire non, vous ne savez pas dire oui.
- Vous voulez apprendre à mieux gérer votre organisation, votre temps.
MES OUTILS :
Mon Coaching en Développement Personnel s’appuie sur les dernières avancées dans le domaine de l’accompagnement et les techniques éprouvées comme :
- L’Ennéagramme
- l’Analyse Transactionnelle (AT),
- La Programmation Neuro Linguistique (PNL),
- La systémique, les neurosciences
- L’hypnose
- Les théories de l’école de Palo Alto
MES OUTILS :
Mon Coaching en Développement Personnel s’appuie sur les dernières avancées dans le domaine de l’accompagnement et les techniques éprouvées comme :
- L’Ennéagramme
- l’Analyse Transactionnelle (AT),
- La Programmation Neuro Linguistique (PNL),
- La systémique, les neurosciences
- L’hypnose
- Les théories de l’école de Palo Alto
Mon coaching avec Eva m’a permis d’identifier les principaux traits de ma personnalité, de m’affirmer, mieux gérer mes émotions, libérer mon potentiel et clarifier le sens que je voulais donner à ma vie. Je me sens aujourd’hui plus sereine, plus confiante, plus forte pour avancer dans ma vie, avec de nouvelles perspectives. Une belle rencontre et une décision que je ne regrette absolument pas. Je ne peux que vous recommander de la croiser sur votre chemin. Un grand merci Eva !
J’ai pu faire 3 mois de séances avec Eva, qui a su m’accompagner dans une période transitoire de ma vie où j’étais constamment emprunt au doute et trop porté sur mon passé, et qui a pu m’aider à mieux me comprendre (Via différentes exercices, et l’ennéagramme), à mettre au plat mes objectifs de vie et à me faire me rendre compte de ce que je pouvais et voulait réellement accomplir.
Quand j’ai rencontré Eva, j’étais au plus bas moralement car je traversais une période douloureuse… Le bref échange que nous avons eu m’a rassurée immédiatement sur ses qualités d’écoute, d’empathie et de réel soutien. Je lui ai donc accordé toute ma confiance et Eva m’a coachée plusieurs mois ; grâce à elle, j’ai repris ma vie en mains, j’ai retrouvé confiance en moi, je suis SEREINE et HEUREUSE ……
Un GRAND MERCI, Eva !
Eva m’a permis de comprendre qui j’étais, de surmonter mes peurs et surtout de trouver la confiance en moi nécessaire pour ma nouvelle vie.
Elle a su révéler mon potentiel.
Merci Eva d’être ce rayon de soleil.
En 10 ans de démarches pour mieux comprendre, être écoutée et entendue je n’avais jusqu’ici trouvé la personne qui pouvait remplir toutes ces questions. Personne ne m’a guidé comme a pu le faire Eva. Elle sait toujours tourner ses mots pour que tout reste positif. Je peux enfin dire que je connais une coach…une VRAIE car sans elle je n’aurai jamais découvert qui j’étais vraiment aussi profondément
Eva, tu es unique, merveilleuse et si enveloppante…
Ta rencontre aura à jamais marqué ma vie et ce fabuleux tournant que j’ai pris. Merci d’être qui tu es !
La bienveillance et l’empathie sont pour moi essentiels chez une coach et Eva possède ces fortes qualités.
Elle est exceptionnelle avec un grand cœur. Elle m’a guidé vers mon introspection.
Eva est une fée : sa présence, son attention et sa pertinence donnent une grande énergie pour avancer
COACHING SUR 3 MOIS
6 séances Coaching
10 h de Coaching
Prix : 180 euros par mois
Au choix :
- En Présentiel sur Paris
- Possibilité de déplacement
- Téléphone
- Skype & autres technologies
+ Rendez-vous téléphoniques de soutien pendant le processus Coaching
COACHING SUR 6 MOIS
10 séances Coaching
18 h de Coaching
Prix : 150 euros par mois
Au choix :
- En Présentiel sur Paris
- Possibilité de déplacement
- Téléphone
- Skype & autres technologies
+ Rendez-vous téléphoniques de soutien pendant le processus Coaching
SÉANCE EXPLORATOIRE
Séance pour cibler et acter vos besoins de Changement
Durée : 1h
Prix : 80 euros
Au choix :
- En Présentiel sur Paris
- Possibilité de déplacement
- Téléphone
- Skype & autres technologies
SÉANCE COACHING
À la
carte
Durée : 1h15
Prix : 90 euros
Au choix :
- En Présentiel sur Paris
- Possibilité de déplacement
- Téléphone
- Skype & autres technologies
Découvrir son profil Ennéagramme
(qu’est-ce que c’est ?)
- 1ère séance – 1h30
Entretien de profilage - 2ème séance – 1h30
Travail sur Soi - 3ème séance – 1h30
Nouvelle carte du monde
+ Rendez-vous de suivi par téléphone
Forfait 3 séances
Prix : 290 euros
Au choix :
- En Présentiel sur Paris
- Possibilité de déplacement
- Téléphone
- Skype & autres technologies
